ヨガ・ピラティス・エアリアルヨガ 

ットヨガ・バレエ・バレトン 

身体、心は変化し続けています。 

もっと「気分の良い毎日」に変える。

痩せたい ストレス発散 美姿勢 生理痛 肩こり 腰痛 眠れない

「カラダ軽く」「しなやかに」「若く」「美しく」なれる

どのクラスも自由に参加できます。ヨガやピラティスは講師によって雰囲気やガイドがそれぞれです。

身体と心をケアする知識豊富な講師陣によるレッスンをお楽しみいただけます。

長い間、運動をしていない。子供の頃から身体を動かすのが苦手という方が多く継続されています。

通いたいけど、不安、身体が硬い、普段運動していない、初めてでも大丈夫?という方は是非こちら↑からご相談ください。

※心配事を可能な範囲でお伝えくださいね

体験したいクラスが「キャンセル待ち」という方もご相談ください。体験枠を設けております。


「始めたい」まずは体験

運動不足を解消したら、毎日気分が上がるでしょうか。日頃、自身の機嫌に振り回されていませんか?

身体は一刻ごとに変化していて、ホルモンの分泌や自律神経が乱れるのは、避けられません。

運動だけでなく、ゆったりと身体をほぐしたり、伸ばしたりする時間は、身体を回復させ、

睡眠の質が良くなります。

疲れている時、忙しい時こそ身体も心もメンテナンスが必須です。

 今なら入会金・事務手数料0円 

お月謝会員月無料 

お月謝・チケット お好きな方法で通えます。 

初回体験1,000円

レッスンスケジュール
ヨガ講師養成講座
カポエイラ Capoeira dende maruo

スタジオティティのクラスをご紹介
DLYBダンスカンパニー
ルピュール バレエ

studiotyty NEWS

 yoga tyty schoolはヨガアライアンス認定校です。

     2024年4月開講 受講生募集 開始しました。

 

  RYT200/RYT300/RYT500

    ヨガ指導者養成講座開催中         詳細はこちら

   

    お仕事をしながら、育児をしながら(お子さま同伴も可)

    早く取得したい、ゆっくりマイペースに学びたい等、

    それぞれのペースで大丈夫です。 

 

    個別相談受付しています。

 


 ■ バレエspecial class

  「アダージオクラス」

   ◉2024年2月18日(日)

      18:00〜20:00

   講師 高島 康平先生(元 K-ballet所属)

 

       ◉2024年3月17日(日)

      18:00〜20:00

   講師 下村 匡嗣先生(アートバレエ所属)


「ヨガ始めたい」「ピラティスで綺麗になる」

 「憧れだったバレエに挑戦」初回体験1,000円

 

  お月謝会員様

 入会金・事務手数料・初月無料(6ヶ月の継続必須)

 (月2回→2回無料.月4回とフリー→フリー無料)

  ※6ヶ月以内に解約される場合初月分を

   お支払いいただきます。

 

 

  チケット会員様

   5回10,000円

   5回×3枚=30,000円→27,000円

 

 

✔︎「以前通ったことがある」

✔︎「体験したことがある」

 

そんな方もぜひお問い合わせください!


「108回太陽礼拝」年末 ヨガ納め

 

 2023年 12/29(金)10:00〜12:00終了予定

 数千年前が起源となるヨガ

 太陽礼拝が誕生したのは1900年に入ってからです。

 インドの王様が身体に良いからといって実践を推奨しました。

 クリシュナマチャリヤ氏、パッタビジョイス氏、アイアンガー氏、

 シバナンダ氏が太陽礼拝の実践をひろめました。

    同じ動きを繰り返す。

    毎日行う。

    自己を見つめる方法。

 太古のヨガの経典には太陽礼拝は載っていませんが

 後屈、前屈を繰り返す一連の動きは背骨周りを整え、自律神経が整

 うと言われています。

 呼吸がスムーズになり、終わった後はなんとも清々しいマインドに

 なります。

 動きについていったりポーズの美しさに拘らず

 シンプルに「吸って」「吐いて」を繰り返し

 自分の呼吸の音が波のように行ったり来たりします。

 ご自分の心地良さを追求するのに

 一所懸命になってみましょう。

 

 参加費 1,650円  チケット・お月謝は使えません

 会員様以外もご参加いただけます。

 ご予約はこちら

 


 studio tytyの講師陣は、正式なアライアンス認定講師です。

  解剖学、座学、心やマインドについて学びを修めています。

    安心してご参加ください。


 クリスタルボウル☆Cosmicヒーリングサウンドバス(音浴)    

     

      参加費はご予約ページでご確認ください。

  ※チケット、お月謝使えません。

      満月・新月のタイミングで不定期開催です。

  月の満ち欠けで身体も心も影響を受けます。

  全身に響く音の波を受けて

  細胞が振動し身体のみならず、心や脳が

  何かを感じ、光が差し込みます。

   

  ご予約はこちら


クラス開催について

 

 予約優先とさせていただきますが、空席がある場合、

   当日飛び込み参加も可能です。

 キャンセル期限は2時間前までとします。予約は直前まででき

 ます。

 

 オンラインクラス

  ご自宅でゆったり参加できるオンラインクラスあります。

  小さなお子様がいたり、介護があったりで

  出かけられない方ぜひどうぞ。

 


 入会キャンペーン開催中です
     興味を持たれた方、ぜひ体験にいらしてください。

 

    予約システム等ご不安な方は

    問い合わせフォームよりお伝えください。

    参加時に次回予約をすることもできます。

    予約なしで参加できるクラスもございます。

    お電話ご希望の方は、問い合わせフォームにお電話番号、

    希望時間帯を入力の上、送信してください。

 



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