男性ゲストと踊る

 

 「アダージオクラス」

 

2021年7月30日(金)

   20:15~21:45

 

講師 野々山 亮先生

 

スタジオtyty 2階

 

スタジオ初めての方も参加可

 

参加費 3,000円

 

お申し込み・お問い合わせ

 

美容バレエ

大人のための美容バレエ

 

「大人のためのバレエクラス」

 

興味はあるけど体が硬い、バレエの経験がない、大人になってからバレエなんて出来るか不安だし、恥ずかしい…

 

そんな方こそ是非ご参加下さい♪

バレエ初心者でも分かりやすく、バレエの基本的な動きを解説し、

クラシック音楽に合わせて体をほぐしていきます。

 

バレエでの身体の使い方は、美容と健康にとても有効で、姿勢矯正やダイエットにも効果的です。

 

バレエ独特のその動きは、首を長く美しく引き締め、指先からつま先まで、身体のすみずみに意識を向けることで、日常生活での仕草も優雅に美しくなっていきます。

 

どなたもご参加いただけますので、新たな目標として、是非トライしてみてください。

 

 

 
日 11:0012:0
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ポアントクラス12:00~12:30

バリエーション12:30〜13:00