ヨガは単なる運動ではなく、生き方そのもの。あなたが抱えるストレスや不安を、ヨガの智慧で「安らぎ」に変える。そんな実感を伴う学びを提供します。
単にポーズの順番を覚えるだけでなく、古典ヨガ哲学から解剖学までを深く体得。なぜその動きが必要なのかを理解するから、生徒さん一人ひとりの体に合わせた指導ができるようになります。
「資格は取ったけれど教えられない」という不安をゼロに。仲間を生徒役にした実践練習を繰り返すことで、卒業時には自信を持ってクラスを運営できる力が身についています。
お仕事、育児、介護……人生にはいろいろあります。studiotytyは修了期限なし。補講や再受講も無料なので、自分のペースで、納得いくまで学びを深められます。
卒業はゴールではなくスタート。活動場所の相談から、キャリアの悩みまでいつでも相談できる温かいコミュニティがあります。講師陣や卒業生との繋がりが、あなたの活動を支え続けます。
世界で通用する全米ヨガアライアンスの認定校(RYS)として、ステップアップを完全サポート。基礎から応用、さらに深い研究生コースまで、ここで全てが完結します。
多様な受講の方法があります。お仕事や育児との両立も卒業までフルサポートします!
case1(会社員土日休み).....①土日朝のスタジオクラスと養成講義に参加②平日は動画を見て復習
case2(専業主婦子育て中).....①平日日中のスタジオクラスと養成講義に参加②時々、家族の協力を得て土日に参加③お子様の状況に応じてオンラインで参加
case3(会社員シフト制).....①シフトに合わせて養成講義に参加②オンラインで参加
case4(なるべく早く取得したい).....①出来る限り養成講義とスタジオクラスへ参加②スタジオ空き時間に自主練習
case5(休職中に取得したい).....復職予定までに全カリキュラムを修了
studiotyty 養成講座カリキュラムの詳細
ヨガを基礎から学びたい・指導者資格ならまずはこちら ヨガの歴史や哲学から、解剖学に基づいた安全なアーサナ指導まで。初心者からでも「一生モノ」の基礎が身につく、studiotytyで最も人気のコースです。
通常受講料: 385,000円(税込)
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期間限定割引: 330,000円(税込)
ヨガの歴史から解剖学まで、指導者に欠かせない全26項目を網羅。
ヨガの智慧(哲学・歴史)
古代インドから続くヨガの歴史と、現代に活かす哲学(ラージャ、カルマ、ギヤーナ、バクティ)
聖典『ヨーガ・スートラ』とウパニシャッドの教え
マントラ(真言)と瞑想の実践
身体の仕組み(解剖生理学)
怪我をさせないための「アライメント(正しい使い方)」
五臓説(パンチャコーシャ)、チャクラ、バンダ、呼吸生理学
現代人の悩み(腰痛・手首・膝)に対応するアジャスト法
多様なニーズへの対応
マタニティ・シニア・ママ&ベビーヨガの基礎
椅子ヨガ(オフィスや車椅子対応)の指導法
ストレスと自律神経、心身症、トラウマへのアプローチ
実践的な指導法(プロへの道)
講師としてのモラルと、人を惹きつけるガイドの技術
【名物】75分×4回の卒業デモ実習(確実に「教える力」がつく!)
ニーズに応えるプロフェッショナルな指導者へ
瞑想指導やシークエンス構築、マタニティヨガ、シニアヨガなど、生徒さんの多様な悩みに応えるための深い専門知識を習得します。
通常受講料: 550,000円(税込)
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期間限定割引: 440,000円(税込)
スカラシップ(奨学生)制度: 429,000円(税込)
※年間数名募集、希望者から選考
(詳細はお問い合わせください)
特定のニーズに応え、一歩先を行く「選ばれる講師」を目指す300時間。
「整える」を極める
ニーズ別シークエンス構築(肩こり・腰痛・安眠・姿勢改善・デトックス)
自律神経を整えるヨガとマインドフルネスの融合
リンパ血流アップ、チャクラヨガの深いアプローチ
深化するヨガライフ
ヴェーダンタ(インド哲学の神髄)の探求
瞑想指導の実践と、ガイドのクオリティを上げるテクニック
身体本来の力を取り戻すためのアジャストメント
ライフステージへの寄り添い
妊婦さんへのより専門的な対応(マタニティヨガ応用)
シニア世代への安全なアプローチ(マット・椅子)
カルマヨガ(行動のヨガ)の実践とライフスタイルへの統合
ヨガの智慧を極め、最高峰の資格を取得するフルパック
RYT200とRYT300を統合した、全米ヨガアライアンス最高峰のライセンス。基礎から応用まで、studiotytyの全てのカリキュラムを網羅し、確かな実力を証明します。
一括受講料: 759,000円(税込)
マットの上でのヨガを基本に、解剖学的に安全な補助技術と、リンパ・血流を促進するエアリアル独自のメソッドを学びます。指導経験がない方、ヨガ資格をお持ちでない方も受講可能です。
通常受講料: 198,000円(税込)
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特別受講料: 168,000円(税込)
※期間限定(お問い合わせください)
※テキスト代・修了証発行手数料を含みます
YACEP対応: RYT保持者の方は、3年に一度必要な継続教育の更新プログラムとして認定されます。
充実のサポート: 15時間の集中指導に加え、レギュラークラス参加チケット付き。修了後の活動サポートや設置相談も承ります。
柔軟なスケジュール: 入校はいつでも可能。講師と相談して日時を決定できるため、お仕事帰りや週末など、ライフスタイルに合わせて学べます。
ヨガに出会ったのはtytyで10年ほど前です。
体調が良くなって健康を取り戻した後、それから仕 事に没頭して何年もの月日が経ちました。
昨年、たまたま知人の紹介で地域ヨガサークルへ行きました。
思いがけず私が大好きなAsami先生のエッセンスがたっぷり入ったヨガでした。
心身共に 癒やされる極上の時間、ヨガを通してAsami先生と再会した瞬間でした。
当時体重は90キロ以上、身体カチコチ、あぐらも正座も無理。
そんな私のような身体でも長いブランクがあってもいつでも心地良くなるヨガに驚き、改めてすごいと思いました。
再びAsami先生のヨガに触れたくて迷わずtytyのRYT200コースを選びました。
ヨガの歴史、哲学、瞑想、アーサナ、解剖学、生理学、実践など広範囲に渡る内容で、
初めは何が分からないかも分からない状態です。復習のためにネットで検索しても単語が
ヒットしないことだらけ。
不思議の森の迷宮に迷い込んだような気分。
なのでヨガ発祥の地であるインド 大陸の地図を書き写すことから始めました。
ヘンテコリンな質問しかできなくてもAsami先生はいつも「なになに?」と興味深く耳を傾けてくださり、答えは広範囲に及ぶこともあって、のびのびと自ら学ぶ楽しさを経験することができました。
そして毎回、新しい世界の広がりに目から鱗が落ちるような感覚でした。
特筆すべきは「梵我一 如」という根本思想に出会えたことです。大きな出来事でした。
学び始めて1年、ダイエット目的はなかったけれど(というか諦めていた)体重が30キロほど減り ました。
肝臓の腫瘍が壊死した(化学治療の効果が大きく出た)いずれも目的にはしていなかったけれど、ヨガを学び始めたことと、自身や環境の変化、出来事 のタイミングが重なったのは偶然だとはどうしても思えないのです。
もし少しでも興味があってこの拙文を読んでくださっている方がいたら、迷わずどうぞ扉を開いて みてほしいです。
いつも明るく温かく励ましてくれた先輩たちのように、今度は私もみなさんをお待ちしています。
一緒にマイペースでヨガの世界へ冒険を楽しみましょう!(2024年冬修了)
私が初めて先生とお話させていただいたのはスクールを選ぶときで、スタジオを訪れ、
RYT200の説明をしていただきました。
先生は話をする中で、
「他の学校も話を聞いたり、見学したりしてしっかり考えて、自分がいいと思ったところに通ってください」
というようなことを言ってくださいました。
こういう時、
「是非入ってください、お待ちしてます。」
と言われることが普通だと思っていたので、
勧誘など一切なく、他校も見た上で自分で納得して決めて下さいと言ってくださったことに驚きました。
ご自身にとっての利益でなく、私にとって何がいちばん良いかというのを第一に考えて
お話してくださったことに、感動しました。
私はその瞬間に先生のもとでヨガの勉強がしたい!!と思いました。
実際に講義が始まると、思ったよりも早いペースで進んだというのが率直な感想です。
4月から通い始め、10月の半ば過ぎには卒業デモが終了したので、私としては、もう少し
スローペースをお願いして1年ほどかけられたらよかったと思いました。
特に、ひとつひとつのアーサナーの練習時間が、もっとたくさんあるとよかったと思いました。
少人数制で学べたのはとてもよかっです。
先生はいつでも、質問に丁寧に答えてくださり、また、LINEでもとても丁寧に対応してくださり本当にありがたかったです。
また今後も聞きたいことがあればいつでもどうぞ
と言ってくださったことも、
「いつでも聞ける人がいる、相談できる人がいる」
と、とても心強く、ありがたく思っています。(2020年春修了)
ヨガを始めて実感する効果として、
「身体が柔らかくなった」「肩こりがなくなった」はよくあるが、養成講座を受けて感じたのは心の変化である。
まずは、
変化①「自分を客観視することができる」こと。
感情に気づくことができる。
対人関係で疲れていたり悩んだり、ホルモンバランスにより“得体の知れない不安”に襲われたり…
寂しい・悲しい・苦しいといったネガティブな感情を抱いたり。過ぎてみれば
「何があんなに悲しかったのだろう?」と思うこともあったが
ネガティブな感情というのは囚われやすく、気づくと覆われて抜け出せなくなってしまう。
しかし「自分を客観視することができる」ことによって、「ネガティブな感情を抱いていることに気づく」ことができる。
「私は今悲しいんだ」と気づくことができれば、
「なんで悲しいんだっけ?」と感情を抱いた理由を考え、どの様に対処したらいいのかが
自然と見えてくる。
感情に気づいても、対処法がわからない時や時間が解決してくれるのを待つこともあるがただネガティブな感情に振り回されるのではなく、わずかな時間でも自分と向き合い感情に気づくことで、心に余白が生まれて、少しづつ楽になってきたのを実感している。
変化②「自分を肯定できる」こと。
謙虚に見せることになんとなく美学を感じていた。しかし、謙虚に見せることと自分を卑下するのは全くの別物。
褒められても、「いや…私なんて」と口癖の様に言っていたことが言霊となり、自分を苦しめていたことに気付きました。
私は、”現状に満足せず常に上を目指すこと”と”自分を認めないこと”の区別が上手くできなくなってしまい、自信がなくなり自分を肯定できなくなってしまっていました。
ヨガを通して、自分の内側と向き合う様になってから、
「不得意なことや過去に失敗したこと全部含めて私なんだ」と少しづつ理解できるようになり思考が変わると、言葉も変わり、褒めてもらったら「いやいや私なんて」と真っ先に否定するのではなく、わざわざ伝えてくれた相手へ感謝を込めて「ありがとう」と伝えられるように。
今後もずっと向き合っていく自分を好きになれるきっかけを与えてもらいました。
(2023年冬修了)
他のスクールではなく、studio tytyでasami先生からヨガを学べて本当に良かったです。
受講する前、不安に思っていたことは子どものことです。
2人目育休中だったので、子連れ受講OKであることか、オンラインで受講できることが条件でした。
studio tytyのホームページで子連れでも受講できることは知っていましたが、一緒に受ける方に迷惑をかけては申し訳ないと思い、気持ちはオンライン受講希望の方が強かったです。
でも実際はオンラインで本当に理解できるのか不安でもありました。
asami先生にそのことを相談したら、断然対面受講をおすすめされ、大丈夫だからお子さんを連れてきて、とおっしゃって頂けました。気持ちがすーっと楽になったことを覚えています。
それに加え、スタジオが自宅から近かったこと、何度でも受講して良いこと、卒業してからでも講義に参加できることが決め手となり、studio tytyを選びました。
asami先生から聞く話全部が新たな学びで本当に興味深く、毎回あっという間に終わりの時間になっていました。
そして、講義後は心が穏やかになります。
子連れで受講してはいましたが、講義の間は子育ても家のことも忘れてヨガに集中できる、いつもとは違う部分の脳を働かせているのを感じられる、というのがリフレッシュにもなって良かったです。
受講する前は趣味の延長でヨガをもっと深く知りたいと思っていただけで、インストラクターとして活動することは全く考えていませんでした。
でも、活動の場を頂くことができ、少しずつですが動き始めています。
まさかこんなことになるとは、自分でもとても驚いています。
受講してヨガを本格的に始めてから、素敵な方々と出会うことが増えたり、自分に正直になれたり、手放すことや執着しないことを意識したり、生きるのがますます楽しくなりました。
卒業はしましたが、まだまだ学ばなきゃいけないことがたくさんあります。
学びたいときにstudio tytyがいつでも受け入れてくれることがとてもありがたく、心強く思っています。
asami先生、一緒に学んだ養成生のみなさん、本当にありがとうございます。
そして、これからもどうぞよろしくお願いします。(2021年冬修了)
落ち着いた環境で、自分と向き合う時間を。
studiotytyの養成講座は、愛知県内の3拠点で開催しています。
【半田クラス】studiotyty
住所: 愛知県半田市泉町26
落ち着いたプライベート空間で、集中して学べる環境です。駐車場も完備しております。
【安城クラス】
場所: 安城市内 提携スペース
三河エリアからもアクセスしやすく、通いやすい場所を設定しています。
【名古屋クラス】
場所: 名古屋市内 提携スペース
名古屋市近郊エリアからもアクセスしやすく、通いやすい場所を設定しています。
愛知県内であれば、卒業デモンストレーションの立ち合いに遠征も可能です。
活動場所の選び方から集客の相談まで、地域に根ざしたサポートを大切にしています。
studio tyty[スタジオティティー] 〒475-0858 愛知県半田市泉町26
E-mail [email protected]
◉お電話での対応を希望される場合は、折り返しお電話いたします。
お手数ですがお問い合わせフォームにて「電話対応希望」とご連絡ください。
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