ヨガをして「スッキリする」

「穏やかになった」

「イライラしなくなった」

仕事をしながら子育てをしながらでも学べる。

やってみようかな、と思った感覚、瞬間。大切にしてください。

5年後、10年後、20年後、どんな自分になっていたいですか?

全米ヨガアライアンス  RYT500/300/200

ご自身の役割は、人生を豊かにしてくれていますか?家庭での自分、会社での自分、社会、属するコミュニティでの自分。

幸せになるとは、欲しい物が手に入らなくても、欲が満たされなくても、なんか褐するマインドがなくなる事です。

それは、苦しい修行で手に入る境地ではなく、気分良くヨガの練習をする事、気分良く仕事をする事、美味しく食事をし、

特に我慢する事なく辿り着ける境地なのです。「頑張る」を手放して身体の求めている動かし方、マインドの保ち方を手に入れる学びとなります。

「ヨガとは」を学んで、記憶や培ってきた思考を一旦破壊して、経験したことのない心の軽さを味わってみましょう。

ヨガ指導者になるのはちょっと、でもヨガをもっと知りたい生徒もたくさん受講しています。

 半田スタジオ・安城 にて、平日日中コース・週末コース受講できます。

「学びたい」気持ちを応援します。どのクラスも、3〜7名くらい、ヨガ初心者でもじっくり学んで習得できます。

個別相談

お仕事やご家庭の事、講座の開催日程、取得までの期間ご相談ください。

2024年 4月スタート RYT200-17期生

2024年 4月スタート RYT300-2期生

募集開始しました。申し込み、ご相談はこちら


どんな人になりたいですか?この先どんな人生にしたいですか?

ヨガは美や健康の向上にとどまらない、素晴らしい恩恵がたくさんあります。
なぜ、自分自身に「足りない」ものを探してしまうのか、いけないところを直そうと努力するのか?それは決して間違ってはいません。普通に生きていたら自然なことです。ただ自身を肯定できない時間は果てなく続きますよね。

ヨガを学ぶと視点が変わります。
「ヨガ」そのものがライフスタイルであり、人生であり、生き方であり、考え方であること。
自分自身の本質を理解し、つながりを実感することで
言葉では表現できない幸福とやすらぎを得られます。

自己否定がなくなり、
ストレスや迷いから解放され、穏やかな毎日になります。

良き指導者とは自分自身が安定していること。
そんなヨガを深く学びたい、伝えたい人のためのヨガインストラクター養成コースです。

 

ヨガティティスクールは全米ヨガアライアンス認定校(RYS)です。

RYT500/300/200養成講座開催

 

受講の方法

case1(会社員土日休み).....①土日朝のスタジオクラスと養成講義に参加②平日は動画を見て復習

case2(専業主婦子育て中).....①平日日中のスタジオクラスと養成講義に参加②時々、家族の協力を得て土日に参加③お子様の状況に応じてオンラインで参加

case3(会社員シフト制).....①シフトに合わせて養成講義に参加②オンラインで参加

case4(なるべく早く取得したい).....①出来る限り養成講義とスタジオクラスへ参加②スタジオ空き時間に自主練習

case5(休職中に取得したい).....復職予定までに全カリキュラムを修了

 

多様な受講の方法があります。卒業までフルサポート。

 

 

 

✓受講の流れ  

◎受講開始 いつでも開始できます。
 随時募集しています。(定員に達した場合、締め切らせていただくタイミングがあります。)
   希望曜日、希望時間を伺ってお一人づつプラン作りをします。お仕事やご家庭の事情などご相談ください。

 
       ↓
◎講義・実技レッスン
 古典ヨガ哲学から伝統的なハタヨガ、人を癒し高めるヨガを深く学びます。

 解剖学的にアーサナを紐解いて、現代人の体の悩み【肩こり、首こり、腰痛、胃腸の不調、頭痛等】に対応できるように

 実践練習をします。

 また、柔軟性や関節の形状などここに合わせて怪我をさせない為のヨガの提供方法を学びます。

 現代人のストレス起因の疾病、不定愁訴について勉強し自律神経を整えるヨガのシークエンスを

 ガイドできるようにします。


       ↓
◎認定試験
 指導者として基本的なレッスンのデモンストレーションをします。

 一定以上に達しない場合、追加補講をしていただきます。


       ↓
◎受講生同志のフィードバック・yogatytyからのアフターフォロー
 認定試験時には受講生同士フィードバックワークで、レッスンを磨き上げたり、
 ヨガインストラクターに必要な知識・情報を共有できます。



✓コース内容

 

◎ヨガのための環境
 落ち着ける環境で、レッスンに集中できるヨガスタジオに明るくて素直に話せる仲間がいます。

 卒業生も応援に駆けつける時がありますので、すでに受講した方からのアドバイスももらえます。


◎講座ごとに分けあえる

 自分自身の感覚だけでなく、他の人の感覚をも分かち合うことでより一層理解を深め、

 指導者としての感覚を養うことができます。

◎生徒の質問に答えられる指導者
 将来教えることになる生徒さんからの質問は多岐にわたっています。広く深くヨガを知ることで、

 また、自分自身で体得することでその答えを自らが生み出していく…。

 Teachers Trainingではヨガインストラクターに必要な知識と経験を会得できるようになっています。

◎ヨガを深く学ぶ
 表面的な指導テクニックだけでなく、体で、心で、ヨガを深く学ぶ機会を提供します。

 

◎全米ヨガアライアンス[RYT200][RYT300] [RYT500]が取得可能
 コース修了後に認定を受けることができます。ご自身での登録となります。登録方法は修了者にお伝えします。

◎アフターフォローの充実
 今後、あなたがヨガの道を進む上で悩んだ時の良き相談相手として、studoitytyがあります。

   いつでも話にいらしてください。
 もう一度受けたい講義は無料で受講できます。


Teachers Trainning の最後は
 仲間に生徒役になってもらってレッスンを行い、フィードバックを受けることができます。

 ご希望があれば、卒業後の活動を想定し、場所選びから相談に乗り、卒業デモにはご友人やご家族の参加も可能です。

   愛知県内でしたらデモ立ち合いに遠征いたします。

 

◎お休みした分の補講は無料です。テキストの全部を聞き逃しの無いようにご受講いただきます。

 

◎お仕事や妊娠出産等で途中お休みした場合、修了までの期限はありません。人生には予期せぬ事もあります。

   その都度ご相談ください。受講途中、転勤や引っ越しが決まった場合も、対応します。

 


✓カリキュラム
 


 開講場所:studiotyty(半田市)・安城

 

 講師:石川 麻美(E-RYT500)

   

   [ RYT200 ]

ヨガの歴史. ラージャヨーガ. カルマヨーガ.  ギヤーナヨーガ. バクティヨーガ. ウパニシャッド. マントラ,瞑想. ヨーガ・ スートラ. 五臓説. チャクラ. バンダハタヨガ. マタニティヨガ. ママ&ベビーヨガ. シニアヨガ. 椅子ヨガ(車椅子の場合とオフィスの場合).実践呼吸法. 解剖学と生理学. リンパ. アライメント(身体の正しい使い方). アシストとアジャストメント. ケガをさせない練習法(腰痛.手首.膝).トラウマ. 心身症. ストレスと自律神経. 講師としてのモラル. 指導法. 

 

   [ RYT300 ]

ヨガライフで整う.  瞑想で心にゆとりを.  瞑想指導.  ニーズに応えるシークエンスの作り方(肩こり、腰痛、自律神経等)マタニティさんへの対応(マタニティヨガ).  ヴェーダンタ.  ヨーガスートラ.  ハタヨーガ.  ヨガの歴史.  ガイドのクオリティをあげる.安眠ヨガ.   肩・首周りスッキリヨガ.   腰痛の為のヨガ.   姿勢改善ヨガ. 身体本来の力を取り戻すヨガ.   チャクラヨガリンパ血流アップヨガ.マインドフルネスヨガ.  ヴィンヤサフローガイド. ヨガの効果を高めるガイド.    怪我をさせないガイドテクニック.五臓説(パンチャ・コーシャ).  シニアヨガ(マット、椅子).   カルマヨガ実践.   シークエンス構築

 

   


✓受講費用 

  

 テキスト・修了証含む オンライン対応

  

    RYT200コース :   550,000円(税込) 

     割引期間     520,000円(税込)

 

   RYT300コース:   660,000円(税込)

             割引期間    630,000円(税込)

     

  ※割引期間は3月末日まで

       

   

 

   RYT500コース : 1,150,000円(税込)  

 

  ◎クレジット払いも可能です。

 

 

 

✓卒業生の感想

(2023年春修了)  

        2年4か月という長い年月をかけて、学ばせて

                     頂けたこと、御校を選ばせて頂いたお陰です。

                     本当にありがとうございました。

                     感謝しかありません。

 

                     ヨガが好きなので、学んでみたい!

                     学んだことを自分のため、家族のために実践

                     できたらいいな。

                     そんな軽い気持ちで講座受講を決めました。

                     当時は2歳の娘の育児もあり、平日は会社員も

                     あり、全てを両立することができるのか…。

                     逆にストレスフルになってしまわないだろうか

                     と、養成講座を受講できるスクール選びに

                     悩みました。他校も幾つか検討しましたが、

                     通学の距離が近い事、そして何より、個人に

                     合わせて受講を決めてくださること、子供を

                     連れての受講も可能、再受講も無料として

                     くださることがとてもありがたく、

                     御校にしようと決めた理由でした。

 

                     ヨガが好きでしたが、月に何回か通えるところ

                     に通っていた程度でしたので私はヨガの

                     ポーズの名前すらちんぷんかんぷんでして、

                     アーサナと言う言葉ですら

                    「何のことだったかな」と、

                     最初はついていくのに必死でした。

                     そして、周りの生徒さん達が上手にガイドを

                     なさっている姿を見ては、凹んでしまったり、

                     復習や練習が追い付かず、体がなかなか

                     動かせられずに凹んでしまったり、こんなに

                     無知な私が学んでみようなんて無理だったの

                     かもしれない…と最初のうちはくよくよと

                     悩んでしまう事もありました。

                     そんな中でも、asami先生は私の様子を

                     見ながら温かいお言葉や前向きなお言葉を

                     かけて下さいました。そのお陰で焦ったり、

                     周りと比べたりしなくても自分のペースで

                     進めば良いと思えるようになりました。

                     きっとそんなに出来ていなかったはずなのに、

                    「出来るようになってきたね」

                    「こうするとポーズが安定しますよ」と

                      お声かけ下さったのもとても嬉しかったです。

                      講座が終わった日は、体も心もすっきりし、

                      やっぱり通っておいて良かったと気持ちが

                      晴れやかになっていました。

 

                      講座の中で、特に学びになったのは、

                      ヨガとはポーズが全てではなく呼吸、

                      心身を整えることで心を落ち着かせる

                      ことであるということでした。

                      無知だった私は、ヨガは難しいポーズを

                      完成させていくものと思っていたので、

                      衝撃的でした。

                      深い呼吸をすることだけでも心が

                      落ち着きます。情報過多な現代、

                      沢山の情報や刺激が目や耳から入ってきます。

                      少しの時間でもそれらから距離を置くことで

                      自分と向き合う時間になると気づきました。

                      ヤマ・ニヤマ、それぞれの5つの行いの

                      学びもとても深かったです。いかに

      これまで自分を大切にしてこなかったか、

      そして周りに暴力となる行為をし、時間を盗み、

      欲深かったかなど…自分を顧みる機会に

      なりました。そして少しでもヤマ・ニヤマの

      実践を今後の人生に活かしていきたいと

      思いました。

 

      受講中に、妊娠・出産も経験しました。

      身体の変化が大きい妊娠・出産時の学びは

      深かったです。マタニティヨガを経験でき、

      ポーズの軽減法や注意事項など自らの体で

      学べたのは貴重な体験でした。そして、

      体調が不安定な妊娠期においてもasami先生が

     「焦らず、体調が良い時に、気分転換に来て

      くださいね」と仰って下さったのがとても

      心強かったです。

      年を重ねているにもかかわらず一人目の   

      出産よりも、二人目の出産、産後が

      過ごしやすかったのも妊娠期にヨガを

      続けていたお陰かなと思いました。

      産後も体の戻りの様子を見ながら、

      練習を重ねられました。そして赤ちゃんを

      同伴しての受講も快く受けて下さった

      asami先生、ちえこ先生、受講生の皆様、

      本当にありがとうございました。

      我が子が泣いていても代わりに抱っこやあやす

      など、可愛いと温かく見守ってくださり、

      他校ではここまでしてくださるところはないと

      思い、改めて御校を選び良かったと思いました。

      子供同伴でも、皆様が学ぶ姿勢を応援して

      下さっていたのがとても心強かったです。

 

      卒業デモは有難いことに、4回においてお友達や

      現役の先生方や様々な方が受けて下さいました。

      初回は緊張感し、皆様のフィードバックを受けて

      正直凹んでしまったところもありました。

      その中でもちえこ先生がこれまでの学ぶ姿勢

      などを見て前向きなお言葉をかけて下さり自信を

      持ってやろうと思えました。2回、3回と回を

      重ねる度に堂々とデモを出来るようになり、

      最後はとてもお褒めの言葉を頂けて

      ほっとしました。今後、実際のレッスンが

      始まった時には誰もフィードバックはして

      くれません。合わないと思った生徒さんは無言で

      去っていかれると思います。

      特に現役で先生として活躍されている方々に

      受講していただき、ご意見を頂ける機会は

      とても貴重でした。

      卒業デモにご参加くださった皆様

      本当にありがとうございました。

 

      2年4か月という長い学びで、私自身や取り巻く

      環境がプラスの方向に変化していくのも

      感じられました。感想を書ききれないほど沢山の

      思い出と学びがありました。私の生活に寄り添い

      講座を進めて下さり本当に

      ありがとうございました。そして、講座受講を

      応援してくれサポートしてくれた家族には本当に

      感謝です。学びを元に、私自身が穏やかに笑顔で

      過ごすことで家族に恩返しをしたいと思います。

 

      講座卒業からがヨガのスタートだと思います。

      学び始めた時は、自分や家族のためと思って

      おりましたがいつの間にかヨガを教えてみたいな

      と思うようになりました。そしてご縁から教える

      機会や場所までいただけました。

      ここまでの自分の変化にも驚きです。

      初めてヨガの教室に行った時の緊張感と不安感を

      忘れずに私のヨガに来てくださった方に寄り添い、

      来てよかったと思ってもらえるようなそんな

      教室を作っていきたいと思います。

      その為にもこれからも学び続けていきたいです。

      本当にありがとうございました。

 

     (2020年春修了)

      私が初めて先生とお話させていただいたのは

      スクールを選ぶときで、スタジオを訪れ、

      RYT200の説明をしていただきました。

      先生は話をする中で、

     「他の学校も話を聞いたり、見学したりして

      しっかり考えて、自分がいいと思ったところに

      通ってください」というようなことを言って

      くださいました。こういう時、

     「是非入ってください、お待ちしてます。」と

      言われることが普通だと思っていたので、

      勧誘など一切なく、他校も見た上で自分で

      納得して決めて下さいと言ってくださったことに

      驚きました。

      ご自身にとっての利益でなく、私にとって何が

      いちばん良いかというのを第一に考えて

      お話してくださったことに、感動しました。

      私はその瞬間に先生のもとで

      ヨガの勉強がしたい!!

      と思いました。実際に講義が始まると、

      思ったよりも早いペースで進んだというのが率直な

      感想です。4月から通い始め、10月の半ば過ぎには

      卒業デモが終了したので、私としては、もう少し

      スローペースをお願いして1年ほどかけられたら

      よかったと思いました。

      特に、ひとつひとつのアーサナーの練習時間が

      もっとたくさんあるとよかったと思いました。

      少人数制で学べたのはとてもよかっです。

      先生はいつでも、質問に丁寧に答えてくださり、

      また、LINEでもとても丁寧に対応してくださり

      本当にありがたかったです。

      また今後も聞きたいことがあればいつでもどうぞ

      と言ってくださったことも、

     「いつでも聞ける人がいる、相談できる人がいる」

      と、とても心強く、ありがたく思っています。

 

      先生からヨガの知識だけでなくインストラクター

      として必要なことをたくさん学ばせていただきま

      した。

      普段は優しく、時に厳しく指導して下さり、

      私自身メリハリを持って学ぶことができました。

      本当にありがとうございました。

      この先インストラクターとして活動していく事を

      考えると、不安な気持ちが大きいのが

      正直なところです。

      練習も足りていないと自覚しています。しかし

      それでも私は、

      今後ヨガインストラクターとして活動したい

      という気持ちは変わらないので、少しずつ、

      出来るところから始めていきたいと思います。

 

(2022年夏修了)

      yogatytyの養成講座を選び受講を決め、

      本当によかったです。

      ヨガの呼吸法、

      アーサナはもちろんのこと、基礎から歴史、

      哲学、フィジカル、メンタル、

      講師としての質…様々な視点から学ぶことが

      できました。

      最初は各カテゴリを点で

      学んでいる感覚でしたが、

      学びを深めていくことですべてが線となり

      繋がっていき、なるほど!と感動も多く、

      体系的なカリキュラムだからこそ、

      幅広く、生き方そのものの気づきも多く、

      楽しく理解を深めていけたのだと思います。

      自主学習課題として、実践記録、

      レポートをまとめることでも、

      日常生活の中でヨガを実践し

      体感することもできました。

      また、講座自体は自分のペースで通えること、

      分からないことはいつでも先生に質問できたり、

      不安な部分は再受講もできる、

      安心して取り組めるシステムでした。

      卒業デモは75分を4回も!と思いましたが、

      この4回から得るものはとても大きかったです。

      同じ内容でも自分の中での感じ方、

      見え方が毎回変わりました。

      総まとめのように、インプットしたものを

      アウトプットする場があり、

      実際に講師として行っていく感覚、

      具体的な課題などが見えてきました。

      これからtyty養成講座で学んだことをベースに、

      多くの方にヨガを伝え喜んでいただけるよう、

      引き続き練習含め学びを

      深めていきたいと思います。

      本当にありがとうございました。

 

     (2021年冬修了)

      他のスクールではなく、

      studio tytyでasami先生から

      ヨガを学べて本当に良かったです。

      受講する前、

      不安に思っていたことは子どものことです。

      2人目育休中だったので、

      子連れ受講OKであることか

      オンラインで受講できることが条件でした。

      studio tytyのホームページで

      子連れでも受講できることは知っていましたが、

      一緒に受ける方に迷惑をかけては

      申し訳ないと思い、

      気持ちはオンライン受講希望の方が

      強かったです。

      でも実際はオンラインで本当に理解できるのか

      不安でもありました。

      asami先生にそのことを相談したら、

      断然対面受講をおすすめされ、

      大丈夫だからお子さんを連れてきて、

      とおっしゃって頂けました。

      気持ちがすーっと楽になったことを

      覚えています。

      それに加え、スタジオが自宅から近かったこと、

      何度でも受講して良いこと、

      卒業してからでも講義に参加できることが

      決め手となり、

      studio tytyを選びました。

      asami先生から聞く話全部が新たな学びで

      本当に興味深く、毎回あっという間に

      終わりの時間になっていました。

      そして、講義後は心が穏やかになります。

      子連れで受講してはいましたが、

      講義の間は子育ても

      家のことも忘れてヨガに集中できる、

      いつもとは違う部分の脳を働かせているのを

      感じられる、というのが

      リフレッシュにもなって良かったです。

      受講する前は趣味の延長でヨガをもっと深く

      知りたいと思っていただけで、

      インストラクターとして

      活動することは全く考えていませんでした。

      でも、活動の場を頂くことができ、

      少しずつですが動き始めています。

      まさかこんなことになるとは、自分でもとても

      驚いています。

      受講してヨガを本格的に始めてから、

      素敵な方々と出会うことが増えたり、

      自分に正直になれたり、

      手放すことや執着しないことを意識したり、

      生きるのがますます楽しくなりました。

      卒業はしましたが、

      まだまだ学ばなきゃいけないことが

      たくさんあります。

      学びたいときにstudio tytyが

      いつでも受け入れてくれることが

      とてもありがたく、心強く思っています。

      asami先生、一緒に学んだ養成生のみなさん、

      本当にありがとうございます。

      そして、

      これからもどうぞよろしくお願いします。

 

     (2021年春修了)

      私はヨガ初心者でした。

      体も人一倍硬く、ヨガの知識も全くなく、

      アーサナの名前も何もわからなかったのですが...

         昔から自分が頭痛持ちだった事・

      娘が心身症かもしれないと言われた事などが

      きっかけで受けてみようと思いました。

      講義中も自分だけが動けていなかったり、

      講義内容もとても難しく

      ついていけてない事もありましたが、

      とても魅力的な先生で、

      分かりやすく楽しく授業を受けたり、

      できないアーサナをアジャストして頂いたりと、

      本当に感謝しています。

 

      まだまだ学ぶ事はつきなくて、

      自分自身アーサナも

      出来ていないことだらけなので

      今後も色々なクラスに参加して

      学んでいきたいと思います‼︎

 

      ありがとうございました。

      そして、これからも宜しくお願い致します。

 


エアリアルヨガ講師養成講座  

 

インストラクターとしての知識とスキルを習得し高い対応力を目指します。


ポーズやシークエンスの「形」を

作ることがゴールではありません。
「解剖学的に安全な動き方」を前提に

生徒を安全に指導・補助する技術を習得します。

 

エアリアルヨガの知識を

【座学・実技】で学び、

【実践】を重ねて指導者を目指します。

アクロバティックなポーズではなく

マットの上でのヨガを基本にしています。

布を使う事で、

負担のない身体の使い方を習得でき、

ヨガの効果を得やすい

エアリアルヨガ 指導者を育成します。

 

 

 

・伝統的なヨガを軸にしています。

・怪我をさせない。

・生徒さんを観察して身体の癖に気づき修正する方法

・筋肉の使い方

・関節の使い方

・重力を利用した動き方

・柔軟性UP

・リンパ・血流UP

・体幹UP

・猫背改善

・肩こり、首こり改善

・自律神経を整える

・生活習慣病の予防

・安全な指導法                                  

・布の扱い方、器具の選び方、設置の相談

 

 

  ◉指導経験のない方も参加可

 

  ◉ヨガ指導者の資格のない方も可

  

  ◉修了後のサポート有り

 

◆指導時間:15時間

     +レギュラークラス参加チケット

◆講座日時:相談して決めます。

     いつでも入校できます。

     2024年1月生 募集中

◆受講料:198,000円(税込)

  特別受講料:158,000円

        (2023年12月末日申し込みまで)

    

 

 

 

●RYT200,RYT500保持の方へ

 

YACEP対応...ヨガアライアンスは3年に1度継続教育を義務付けしています。

更新にはYACEPプログラムを受講する必要があります。当講座対応。

 

お問い合わせ・お申し込み

 

お問い合わせ先

 

studiotyty[スタジオティティー]

〒475-0858 愛知県半田市泉町26

MAIL:フォームよりお問い合わせください。